KETO

Кетогенное питание для энергии и снижения веса

ЗАКАЗАТЬ получить консультацию
1200 ккал 3000 ккал
Рацион с высоким содержанием полезных жиров, умеренным количеством белка и минимальным количеством углеводов. Подходит тем, кто придерживается кетогенного питания для снижения веса, поддержания энергии или контроля уровня сахара.

Основная цель программы — помочь организму перейти в состояние кетоза, когда основным источником энергии становятся жиры. Такой подход способствует снижению веса, более стабильному уровню энергии и длительному чувству насыщения.
Рацион строится на трех принципах:
• полезные жиры из рыбы, авокадо, орехов, семян и растительных масел;
• умеренное количество белка для поддержки мышечной массы;
• минимум углеводов, чтобы поддерживать состояние кетоза без ущерба для вкуса и разнообразия меню.
Пример вашего меню

Кето 1500 ккал

К– Б– Ж– У–
Завтрак
Омлет со свежей зеленью и муссом из брынзы
Омлет со свежей зеленью и муссом из брынзы
185 г | Б 17.8 | Ж 16.4 | У 5.0 | Ккал 239
Ролл с лососем и овощами с ореховым соусом
Ролл с лососем и овощами с ореховым соусом
180 г | Б 10.4 | Ж 18.6 | У 9.0 | Ккал 245
Обед
Карри по-тайский с цыпленком и кешью
164 г | Б 20.8 | Ж 35.5 | У 6.2 | Ккал 428
Салат с печеными овощами и ростбифом
Салат с печеными овощами и ростбифом
160 г | Б 16.0 | Ж 11.1 | У 8.5 | Ккал 198
Ужин
Стейк лосося с припущенным шпинатом и соусом песто
190 г | Б 27.9 | Ж 28.5 | У 5.1 | Ккал 388
Напиток
Вода с лимоном
250 г | Б 0.1 | Ж 0.0 | У 0.3 | Ккал 2
Напиток в течение дня
Вода 0.4 мл
400 г | Б 0.0 | Ж 0.0 | У 0.0 | Ккал 0
О НАС ГОВОРЯТ

Результаты,
которыми хочется делиться

Видеоотзыв 1
Видеоотзыв 2
Видеоотзыв 3
Видеоотзыв 4
Видеоотзыв 5
Видеоотзыв 6
FAQ

Частые вопросы

Наш сервис предлагает несколько преимуществ по сравнению с конкурентами:
1. Ежедневная доставка свежих блюд.
2. Высококачественные продукты.
3. Индивидуальные рационы питания.
4. Консультации с диетологами.
5. Клиентоориентированный подход.

Мы предлагаем разнообразные рационы: для снижения веса, набора массы, поддержания здоровья, а также детокс-программы.

Да, мы учитываем все ваши ограничения и предпочтения для создания оптимального рациона.

Мы предлагаем консультации и индивидуальные рационы с возможностью корректировок.

Блюда можно хранить в холодильнике и употреблять на следующий день, сохраняя свежесть.

У нас есть сертификаты качества, подтверждающие высокие стандарты нашего производства.

Да, мы используем биоразлагаемый пластик для упаковки наших рационов.

Наше производство располагается в ресторане "Птичий двор", где соблюдаются все стандарты качества.

Заказы оформляются за 2 дня до доставки, изменения принимаются до 13:00 накануне. Адрес доставки можно изменить до 16:00 накануне.

Доставка ежедневно с 6:00 до 11:00, а в выходные — на два дня вперёд.

Да, вы можете заказать рацион на один день для пробы.

Мы принимаем оплату банковской картой, переводом на р/с или наличными.

Наш сервис предлагает несколько преимуществ по сравнению с конкурентами:
1. Ежедневная доставка свежих блюд.
2. Высококачественные продукты.
3. Индивидуальные рационы питания.
4. Консультации с диетологами.
5. Клиентоориентированный подход.

Мы предлагаем разнообразные рационы: для снижения веса, набора массы, поддержания здоровья, а также детокс-программы.

Да, мы учитываем все ваши ограничения и предпочтения для создания оптимального рациона.

Мы предлагаем консультации и индивидуальные рационы с возможностью корректировок.

Блюда можно хранить в холодильнике и употреблять на следующий день, сохраняя свежесть.

У нас есть сертификаты качества, подтверждающие высокие стандарты нашего производства.

Да, мы используем биоразлагаемый пластик для упаковки наших рационов.

Наше производство располагается в ресторане "Птичий двор", где соблюдаются все стандарты качества.

Заказы оформляются за 2 дня до доставки, изменения принимаются до 13:00 накануне. Адрес доставки можно изменить до 16:00 накануне.

Доставка ежедневно с 6:00 до 11:00, а в выходные — на два дня вперёд.

Да, вы можете заказать рацион на один день для пробы.

Мы принимаем оплату банковской картой, переводом на р/с или наличными.
СЕРТИФИКАТЫ

Подарочные сертификаты

Подарите близким заботу о здоровье. Сертификаты с фиксированным номиналом или на конкретную программу питания.

Купить сертификат WhatsApp